大阪狭山市立公民館

せっかくのイブの日ですがお集まりいただきありがとうございます。今年のパソコン講座もこれで終了です。

先週やったIF関数難しかったかな？ということで、少し解りやすく復習をしました。ただ、どんな場面で使うのかがもっと具体的な事例をお話できれば良かったです。
最終的には、比較演算子を上手く活用して頂く事とIF関数以外の関数と組み合わせて使う方法も学習しましたね。

さて、IF関数を使う時には以下の関数も合わせて使うこともあります。AND関数やOR関数です。条件１に「りんご」、条件２に「青森」と入れて関数を組み立てします。
ANDの場合には「りんご」と「青森」の条件が揃わないと正しい答えがでません。ORの場合は「みかん」か「和歌山」いずれかの条件でも結果を満たすことができます。

最後に、グラフの活用をご案内しました。グラフはエクセルで作った表のデータをより分かりやすく表現するものです。
縦グラフや円グラフを始め種類のご紹介、その後グラフのレイアウトをより訴求力のあるものにするためにはどうしたらよいか？説明しました。
初めてのエクセル基礎コースはいかがでしたでしょうか？難しかったですか？とにかくエクセルに触れて下さいね！身近に感じるまでやってみて下さい。

メリークリスマス！初心者パソコン講座も本日で終了です！

秋冬バージョンのワード講座は『年賀状のデザイン』が最終テーマです。今までやったことを色々思い出してオリジナリティ溢れる作品をつくりましょう！
過去5回を通して、まずクリップアートの挿入で季節や干支のイラストを選んだり、図ツールで写真を貼り付けしたりしました。

さらに、ワードアートでは影をつけてその影に色を付けたり、３Dで立体的な文字列を入力する事ができました。
図形ツールは様々な形の図形を描画できます。そして図形内には図ツールの写真を挿入したり色にグラディーションを装飾できたりします。

最後に印刷です。印刷プレビューで仕上がりを確認してプリント作業です。出来栄えはいかがでしょうか？
これで６回シリーズも終了です。少しはご満足いただけたでしょうか？とにかくパソコンを常日頃から触る様にして行って下さいね！
皆さん、ありがとうございました。また機会がありましたらお会いしましょう！

いよいよ第10回目を迎えた今日は「並べ替えとフィルタ」です。この機能もエクセルでは頻繁に使われる機能です。

例えば、請求書などを発行すると、そのデータは蓄積され表を作成し集計することになります。そのようなデータのかたまりを「データベース」とよんでいます。
データベースでは列がフィールド、行をレコードと称し大量のデータを効率よく管理できます。

並べ替え指定では各レコードを条件により並べ替えする事ができます。数値、英字、日付ごとに昇順、降順を指定してレコードデータを見やすくなります。
データの抽出ではフィルタを使って、テキスト、数値、日付などそれぞれ条件を指定し特定のデータだけを表示することができます。

最後に少しだけ、条件付き書式の設定について説明しました。これはセルの範囲を決めて条件を設定します。
その設定によってセルの背景やフォントの塗りつぶしなどを様々に変化させることができます。
この講座は今年最後になってしまいました。次回は年が明けてからです。皆さん忘れないで来て下さいね。良いお年を！

寒くなりましたね。日差しは強いのに風が冷たくて・・・、こんな日が続いています。
Excel基礎コースも残すところ後２回です。宜しくお願いします。

さて、先週最後にやった“SUMIF関数”について詳しくやりました。
この関数は、集計したい数値を導き出すために、SUM関数のように単に並んでいる数値を全部合計するのではなく、範囲を決めてその中に“検索条件”を満たす数値・日付・文字列などを入力します。
その結果、検索条件に合った値だけを合計する関数です。これは少し難しい関数でした。皆さんいかがでしょうか？

ライフプランの章では、家族の将来の収支を予測していかなければないません。年度ごとに家族構成、収入と支出を予測し計算式を入力して表を作成します。
次に収入の部で給与や特別収入、年金などを入力していきます。そして支出の部では生活費、住居費、教育費などいくつかの項目にわけて算出します。これらの収支を明確にします。

このような表を作る時には論理関数（IF関数）を使用すると色々便利なことがあります。このIF関数は、「もし～ならば、○の結果、～でなければ、×の結果」というかたちです。
この関数を使う時に必要なものが、比較演算子です。＜A（Aより小さい）、＞＝A（A以上）など幾つかあります。最後は少し難しかったですけれど次週にもう一度簡単に理解できるようにしたいと思います。

寒さが少し増してきましたね。これからが本格的です！

まずは、“ちょっとMY新聞”の仕上げに入ります。皆さんの最近の体験談を入力後、それぞれのタイトルを四角で囲み色を付けたり背景を塗りつぶししたりして目立つようにしました。
その後、図形で各々好きなものを挿入します。最初は文字の上にかぶってもとりあえずはそうしておきます。

図形は様々ですが、図形の中に画像を挿入することに挑戦しました。お好きな写真を選びます。
最後はそれぞれの方の名前を編集者にしてA4用紙に印刷をしました。やはり自分の作品を目にすると嬉しいご様子でした。

最後は“私のささやかなライフワーク”の素材を使って自己紹介を記入しメールリレーを行いました。
各テーブルごとに親近感が増すように考えましたが、添付ファイルにして皆さんお互いに会話しながら自己紹介を印刷したものを楽しみながらみていました。
来週はいよいよ最終回、最後も楽しく年賀状デザインをしましょう！

今回の『中高生のための栄養学講座』で学んだ

中高生でも自分で気をかけられる栄養のポイントをご紹介します

◎主食、主菜、福菜、汁物、果物が食事バランスの基本です
　さらに、バランスで覚えておくと良いのが、５色(白・赤・緑・黄・黒)をそろえて食べようということ。
　バイキングなど自分でお皿に盛る時は、意識してみてくださいね

◎練習前、試合前、学校に行く前は、エネルギー源となる糖質をしっかりとりましょう。

◎晩ごはんは、身体の材料となるたんぱく質をしっかりとりましょう。

◎大豆製品、海藻を一日一回は食べましょう。

12月17日。『おいしくたべて、毎日イキイキ強くな～れ！きれいにな～れ！～中高生のための栄養学講座～』を実施しました。

お話を聴くだけでなく、自分で作ってみるということが良い経験になるんじゃないかということで、簡単な昼食メニューを提示いただき、注意事項を聴いた後は、段取りなども班ごとで工夫しながらの調理実習を行いました。

中には、ドタバタしている班。『この残った材料はどうしたら』という班もありましたが。

失敗したとしても、それも大事な経験です　こんな機会の失敗はラッキーです

また、おうちで、家族の人にも作ってあげてみてくださいね

【今日チャレンジしたメニュー】

ごまおにぎり
豆腐とかぶ、舞茸のお味噌汁
鮭の照り焼き
きゅうりとわかめ、ちくわの酢の物
フルーツヨーグルト

12月15日。『カンタン・うまい！男の料理』の2回目を実施しました。

今日の料理のテーマは、”和風・正月編”です。

ということで、鯛の姿焼きをはじめ、お正月にチャレンジしてもらいたいメニューでした。

【本日のメニュー】

鯛の姿焼き
かんたんお煮しめ
吸い物椀

※本当はこのメニューに”なます”を加えると栄養的にも良いそうなのですが、今回は時間の都合上、省略になりました。

1回目参加できなかった方も来られていましたが、１回目よりも会話も増え、和気あいあいと調理されている様子が素敵でした

次回は、1月19日。料理のテーマは”洋風・簡単イタリアン”です。お楽しみに

『学ぼう！歩こう！狭山池　Ｐａｒｔ２』のみなさんが作成した狭山池マップを

狭山池博物館内、郷土資料館近くに12月27日まで展示しています。

ぜひ、見に行ってください。（月曜日は休館日です。）

また、桜まつり～冬～　狭山池イルミネーションが明日14日（水）から25日（日）

まで博物館前の狭山池・北堤で開催されます。（夕暮れ～午後10時）

冬は、どんな狭山池に出会えるのでしょうか？

とても楽しみです。

来年1月8日（日）に開催する“新春こどもまつり”の第２回目実行委員会を行いました。