大阪狭山市立公民館

５月２７日（金）の午後、茶道室にて初心者向けの「お茶席マナー」講座を行いました。茶道というと敷居が高い気がしますが、本来は”お茶をおいしくいただく”ことが基本です。ちょっとした作法を知っているだけでも、今まで敬遠していたお茶席に出られますよ・・・という思いで開いた講座です。講師は、公民館職員です。

お茶席でしてはいけないことのお話の後、まずは席入りの作法から。床の間の拝見、釜の拝見の仕方を一人ずつ順番にやりました。お辞儀にも、真・行・草と種類があり、きれいなお辞儀の練習をしました。

畳の縁は踏まない、座らない、扇子の持ち方、歩き方などの作法を、皆さん真剣に聞いておられました。確かに面倒だな・・・と思うことはありますが、亭主が客をもてなすためにしてくださっていることを考えると、客もその思いに感謝する、という気持ちが動作になって出てくるのですよ。それを踏まえて、いよいよお点前の始まり。

講師がお点前を進めながら、皆さんにはお菓子の取り方、お茶の戴き方を学んでいただきました。道具の説明をしながら、お点前をして、客の作法を教えて・・・と講師はフル回転。お菓子は季節に因んで「牡丹の花」です。初めての薄茶は苦い？と思いきや、皆さん美味しかったそうです！和やかに、お互いにチェックしながらお菓子、お茶を戴いた後は、自分で茶筅を振ることに挑戦しました。

短時間ではなかなか覚えられませんが、自分で点てたお茶を戴いたら、家で抹茶を点ててみよう！という声も。少しでも、身近に感じていただけたら何よりです。今日学んだことを日常に生かしていただけたら、動作が優雅に見えますよ！楽しい、あっという間の２時間でした。

５月２５日（水）第２回目は、公民館のお隣にある大阪狭山市立図書館職員の今井さん・片山さん・佐々木さんにお越し頂いて「魅力いっぱい♪　図書館へ行ってみよう！」を実施しました。

大阪狭山市立図書館は、子ども向けのコーナーがとっても充実している事を皆さんご存知だったでしょうか♪

今日は、図書館の案内・赤ちゃん向けの沢山の絵本の紹介・実際にお母さんと一緒にスキンシップを楽しめる楽しい歌遊びや手遊び・紙芝居・おおきな絵本を楽しみました

紙芝居が始まるとお母さんにだっこされている赤ちゃんは紙芝居の方をじっと見つめ、ハイハイのできる赤ちゃんはお母さんから離れてスーッと近づいていって楽しそうに見ていた姿が印象に残りました♪

定番のものから新しいものまで、たくさんの絵本を紹介していただきましたが、気に入った絵本はありましたか？また時間のある時にでも図書館へ足をのばしてみてくださいね

今日は特別に図書館の地下書庫にも案内していただき、図書館で一番古い本や一番ページ数の多い本も見せて頂きちょっと得した気分になりました。

次回３回目は、６月８日（水）です。身近なものを使って赤ちゃんが喜ぶおもちゃを作ってみたいと思います。お楽しみに♪

公民館では日曜日に２回プラネタリウムの投影を行っていますが、１０人以上集めていただければ（日程の調整は必要になります）平日でも投影を行っています。

今日は河内長野市の福祉施設　翠浩苑１９名の方に来て頂きました。
普段はみる事のできない満天の星をみてもらいました。そして春の星座の説明、ギリシャ神話などなど……　楽しんでいただけたでしょうか。
とてもきれいで良かった。からす座のおはなしがおもしろかったという感想を頂きました。
いつもの日常とはまた違う１日を過ごして頂けたのではないかと思います。

季節ごとにみえる星座も違いますので、また、機会があればおいでおいでくださいね。

5月が終わりかけて、段々と夏らしい気温になってきました。皆さん如何お過ごしでしょうか。

成人大学講座も3回目を終えて、丁度折り返し地点といったところです。
3回目は、帝塚山学院大学専任講師　原邊祥弘先生にお越しいただき、
「現代のコミュニケーションと心理学」というテーマでお話を伺いました。

原邊先生は主に、コミュニケーションの手段や方法を中心にお話をされました。

・サルのグルーミングが、実はコミュニケーションの一手段ではないか
・知能が発達した人間だけの特別なコミュニケーション（他の個体の為に何かをする）
・コミュニケーションツールの変遷　などなど

さて、下の円グラフは「メラビアンの法則」と呼ばれる、とある研究結果です。

どうやら我々人間のコミュニケーション手段として、言語は全体の7%しか使っていないみたいですよ！

最後に、二人一組でペアになって、グループワークを行いました。
①Aさんがあるキャラクターを3分間注視して、姿形を覚えます。
②そして覚えたキャラクターを、言葉と身振り手振りだけで、Bさんに伝えます。
③Bさんは、Aさんの情報をだけを素に、キャラクターを描きます。

皆さん、和気あいあいと一所懸命にイメージを伝えようとしていましたが、うまく描けたでしょうか？自分が感じ取ったイメージを、他者に言葉のみで伝えることがどれほど難しい事か、実感できたのではないかと思われます。

次回は6月1日（水）です、お楽しみに♪

５月２１日（土）第３回目の講座です。前回お渡しした発表会用の台本を元に、照明のイメージをそれぞれ出し合いました。発表会では、A班B班に分かれ、照明プランを元にオペレーターをしていただきます。演者は公民館で活動されている、お芝居のサークルの方々にお願いしました。台本のイメージを元に、早速両班に分かれ台本片手に打ち合わせです。

そのあとは、照明の仕込みです。イメージを照明プランにして、仕込み図を見ながら、機材を動かしたり、色を入れ替えたり。３回目にして、調光卓の操作も手慣れてきました。

来週は発表会のリハーサル。演者さんに来ていただいて、舞台上の人物に照明を当てます。演出の意図に合わなければ、プラン変更も出てきます。今日は、家に帰ってプランの再構築が宿題です。皆さん、頑張ってくださいね！

今日のタブレット講座は、アプリのインストール・アンインストールです。下の写真はアプリの一覧のを説明している所です。アプリのアイコンがホーム画面に無くても、インストールしていれば、ここから起動できます。また、アプリのアンインストールもここから行います。ホームには、よく使うアイコンだけ配置し、整理整頓して使いましょう。

講座では、青空文庫でインストール・アンインストールを説明しました。もし、時間があれば、学生時代に授業で読んだ小説などを青空文庫で読んでみてはいかがでしょう?
http://www.aozora.gr.jp/

第二回目の今日は文字入力の練習です。この講習ではローマ字入力を説明します。かなり以前は、偶に「昔、日本語ワープロを使っていたので、かな入力で受講します。」という方が数人おられましたが、皆さん受講する内に、「やっぱりローマ字入力を練習するわ。」と転向されました。昔は文章の中にアルファベットや算用数字を使わなくても、普通でしたが、最近は「ファクシミリ」と書かずに「FAX」と書きますし、平成二十八年五月二十一日」と書くと少し堅苦しい文章になってしまします。以前のワープロでは縦書の中に、如何にして外来の文字を配置するかが難しかったのですが、その縦書の文章も少なくなりました。そう思うと、文章の構成も時代と共に変わっているのが分かります。その様な目で、昔買った岩波文庫などの外来文字の配置を見ると、興味深いのですが…。その内、この電子化の流れの中で、行頭の空白を置く事も無くなるかも知れませんね。

また、少し前はローマ字で苦労する方が多かったのですが、最近は少なくなりました。ですが、パソコン独特の小さい文字を入力する時に使う「ｘ」や「ん」を入力する「nn」、「ヴ」等は説明しなければなりません。あと、やはり、「ぎゃ」や「ぴょ」等拗音の入力では、今でも皆さん苦労する所です。

上の写真はシフトキーの使い方を説明している所ですが、このタイプライターを真似た入力方法も近い将来変わるかも知れませんね。

５月１９日（木）大野台にある「インド料理専門店ハスノハナ」のシェフ　タルン・ジョシさんとオーナーの小林浩子さんをお迎えしてインド料理を教えていただきました。

本日のメニューは、ミックスチキンカレー・チャパティ・サブジ・マサラチャイです。

タルンさんがこんにちは、「ナマステ」とヒンディー語で挨拶してくださりとても穏やかな空気がながれました。料理の説明が始まると一瞬にして公民館にとってもスパイシーなカレーのおいしい香りが広がりました♪

終始とてもわかりやすく、各テーブルを回って丁寧に教えてくださいましたミックスチキンカレーは７種類のスパイスを使って、一般的な家庭のカレーとは違った本格的なカレーができあがりました。

お店では、もっと沢山のスパイスを使われているそうですよ

カレールゥではなく、スパイスを使うとカレーも意外に短時間ででき、とってもヘルシーで美味しくできました♪

お家でもぜひ作ってみてくださいね♪

第2回目は、帝塚山学院大学准教授　猪股剛先生をお迎えして、「成人の発達障害と中年期の心理的危機」というテーマで、お話を伺いました。

精神疾患も含めて五大疾患で考えるべき、という話を皮切りに、発達障害の呼称や種類、新型うつや中年期に迎える心理的危機など、多種多様に渡ってお話いただきました。

特に先生が仰られた、「人間はみな多かれ少なかれ、自閉症の気があるのです」との言葉には、皆さん大変驚かれたのではないでしょうか。
その後、自閉症スペクトラム診断を各自で行い、大変な盛り上がりを見せました。

最後に、先生が引用された論語の一部を記しておきます。

『子の曰く、吾れ
十有五にして学に志す。
三十にして立つ。
四十にして惑わず。
五十にして天命を知る。
六十にして耳順がう。
七十にして心の欲する所に従って､
矩を踰えず。』

次回は5月25日（水）です、お楽しみに♪

5月18日(水)。
今年度初めて実施の『すまいる・レク♪』をスタートしました
1回目は15人のご参加を頂きました

一人ではつまらないことも、誰かと一緒にすることで、楽しくなったり、カラダを動かすことのサポートをお互いにできたりと、集まって頂くことのメリットもたくさんあって、これからも色んな活動ができるのでないかと思っています。

みなさんのこんなことしたいというご要望も取り入れながら、この後のプログラムを組んでいきたいと思っています。

多くの方に公民館に訪れてもらいたい、この時間を通して、友だちを増やしてほしいと企画しましたので、定員は10人としていますが、今後も申込み頂いた方、全員にご参加頂き、一緒にカラダやアタマを使いながら、交流も深めてもらいたいと考えています。

人数に応じて、またプログラムによって、お部屋を変更することもあるかもしれませんが、よろしくお願いします。

毎月第３水曜日(8月除く)9:45～11:00　ほんの1時間程ですが、良かったらご参加ください