大阪狭山市立公民館

今日は、東幼稚園のみなさんが、遠いところ、路線バスに乗って、夏期団体投影に来てくれました☆

お行儀よく座って、夏の星座のお話や七夕のお話を、聴いてくれて。クイズには元気よく答えてくれました!!

『楽しかったなぁ』と思ってくれてたら、うれしいな♪

帰ったら、おうちの人にも星座のお話、教えてあげてくださいね。

今日は、大野台保育園のみなさんが、夏期団体投影に来てくれました☆

プラネタリウム室に入る前に、ライオン組さんが、『ライオン座』ってあるかなぁと話をしてくれました。

『ライオン座』は出てこなかったけど、でも、夏の星や星座のお話を熱心に聴きながら、星を観てくれていました。

また、満天の星を観にきてくださいね♪

7月3日（日）

初心者陶芸体験講座（前期）2日目。

昨日作陶した筒状の作品から（陶の灯）あかりが出て壁に映り込む模様を
イメージしていよいよ色々な形に抜いていく大事な作陶です。

皆さんの個性がそのまま作品になるため1つとして同じものがなく、こだわりの
作品に仕上がって行きます。

途中で実際に灯りを入れてイメージ通りになっているか確認しながら最後まで
こだわって作陶しました。

次回までにゆっくり乾燥させて出来るだけひびが入らないよう祈りながら
ビニール袋に入れました。

次回は素焼き窯入れです。

皆さんよろしくお願いします！！

最終回です。まとめ、『貴方から出来る、心のケア』を考える。
このセミナーで思ったことは、一人でも多くの方に「心のケア」について改めて考えて頂き、学ぶことの大事さを感じて欲しかったことです。
今後の人生の中で時々立ち止まって、少しでもこのセミナーで感じたことを思い出してもらえればと思います。
貴方はひとりで生きてはいません。声をかければどこかに必ず答えてくれる人がいるハズだからです。

本日は、ハートフルセミナーの第１段として『貴方から出来る、心のケア』学びの時間を実施した最終回です。
人は必ず人と接します。その過程で生じる自身の想いや人間関係は避けて通れるものではありません。
そのためにも、人の心の事を考える時間を持ったということです。
最終回は、全員環になってお互いを見つめながら自身の想いを語って頂く時間にしました。

今日の話で受講者が感じたこと…
・沢山の方の貴重な体験の話など聞かせて頂けとてもいろんな考え方を多く得る事が出来ました
・「なかなかこれがいいのではないか」と友人に言いづらかったが「こう言っていたよ」と一言付け加えるだけで自分の気持ちが軽くなった
・うつについての理解。落ち込むことは悪いことではないというお話しにも救われた
・自分の事を話すことにより自分の気持ちを今後のあり方を自分なりに確認する事ができました

全４回のセミナーで感じたこと…
・思いきって、来て良かったです
・皆さんの体験など聞けて心が軽くなりました。本当に感謝しています
・同じ悩みを持つ方いらっしゃるのだなと思いました。講座を通じて数名の方にアドバイスを頂きありがたく思っています
・心のケア、他人や自分に対してのケア、うつ病に対しての偏見、取り組むことができそうです
・「気づき」や心のケアの大切さを学びました

さて、色々なことが学べたセミナーでした。傾聴から始まり、声のかけ方、接し方など、多くを学べたのではないかと思います。

このセミナーで培った事を皆さん大事に育ててください。公民館としては、このセミナーを受けて次のステップを企画していきたいと思います。皆さんの期待を裏切らないようなセミナーを考えていきたいと思いますので今後ともよろしくお願いします。

先週に引き続き御見積書の作成をしていきます。ご自宅で復習を兼ね作成した方もいらっしゃいました。
一番のポイントは見栄えです。字体や字の大きさ、字の配置に気をつければ相手の方が見やすい御見積書が上手くできます。
計算式は、誤記入になりにくい簡単な式を入力しましょう。

印刷プレビューを見ると御見積書や普通の表の印刷イメージを表示できます。
ここで余白やヘッダー・フッターの幅を調整することでバランスのとれた印刷ができます。
また、ヘッダーやフッターにタイトルやシート名、ファイル名、日時、ページ数/総ページ数などを1ページずつ表示できます。

本日のメインは数式の絶対参照について理解する事でした。相対参照と絶対参照を区別し効率のいい計算式が入力された表を作成できます。
例題では、タイムカード形式の表で日給を計算する時、人によって時給が違うことはありがちです。
しかし、全ての計算式に時給を入力された表は作成しても意味があまりないので絶対参照で１つのセルに時給を設定するだけで見やすい表を作成できます。
同じように、値引率を１つのセルに入力するだけで商品購入金額の利益額を計算する表を作成できます。

７月２日(土)、第２回めのきらっとＴＶ part２　ビデオ撮影っておもしろい!!（映像制作ワークショップ)を実施しました。

今日から、残りの６回は、公民館での実施となります。

前回は、『まずは映像を撮ってみよう♪』で始まりましたが、２回めとなる今日は、『一度、インタビューしてみよう!!』からのスタートです。

なぜ、”インタビュー”を体験するのか？

講師の浅田さんいわく、あまり経験したことがないことだということ。

インタビューをすることによって映像に深みが出るそうです。

インタビューのお題は、『家の中での貴方の居場所』

参加者同士で２人組になり、３分程度のインタビューをしあいました。 

そして、出来上がったインタビュー映像をみんなで観賞しながら、よりよいインタビュー映像の撮り方を探りました。

後半は、編集の体験です。

練習用の十数個の映像を題材に、【windowsムービーメーカー】という編集ソフトを使って、『近くのコンビニ、あたなはどうやって行きますか?』という作品を作るということをしました。

同じ映像を使っても、構成が変わると全く違う表現になりそうです★

時間が足りなくて、この作品づくりは、宿題になりました!!

次回、みなさんの作品を観ることができるのが楽しみです♪

参加者のみなさん、宿題頑張ってくださいね。

セミナーの詳しい内容は、きらっとぴあのブログでも、紹介されていますので、そちらも観てみてください。

いよいよ本日から初心者陶芸体験講座（前期）が始まりました。
今回のテーマは（陶の灯）あかりです。

まず初めに参加者の皆さんに自己紹介をして頂きました。
講師は公民館陶芸クラブ　桂（陶芸）さんです。

講師の先生から作陶の具体的な説明があり、参加者の方はその説明を
真剣に聞いています。

作陶の順序は粘土を７㎜の厚さにし、筒状の塩ビ管に巻き付け
表面に模様やぶどうの葉っぱ、布目をつけたりて本日の作陶は終了です。

粘土の厚みを麺棒で７㎜に均等にするのは意外と難しく皆さん真剣に
作陶していました。

明日は作陶2日目、あかりが出て壁に映り込む模様をイメージして抜いていく
大事な作陶です。

皆さんよろしくお願いします！！

今日から始まりましたＷｏｒｄ基礎コース、マイクロソフトのオフィスシリーズに含まれたワープロソフトです。
様々な機能があります。シンプルな文書の作成、チラシや広告などのビジュアルな文書の作成、集計可能な作表の機能、ハガキや宛名ラベル印刷機能、図表作成機能等です。
そしてＷｏｒｄのショートカットをデスクトップに作成し効率よくソフトを開いて活用できるやり方を覚えました。

ＷｏｒｄにはＩＭＥツールバーという言語バーを使用する事が頻繁にあります。
入力する文字の種類を変更したり、変換モードの変更、漢字の読みが判らない時などに使用するＩＭＥパッド、手書き入力や部首検索が出来ます。
ツールでは特別な読みをする漢字を登録できたりします。
また、入力した文字列を削除していくやり方や移動するやり方を覚えました。

最後に「私の町、大阪狭山市」のチラシを作成していきます。文書の作成にはレイアウトをしながら作成していく方法と文章を入力してからレイアウトをするかですが、講座ではレイアウトを後からまとめていく方法を取りました。
まずページの余白を設定します。ここでは標準から狭いを選択してＡ４サイズ用紙に広めに文字をレイアウトできます。
そして、オフィスボタンから「名前を付けて保存する」してデスクトップに「ワード」のフォルダを作成して「私の町、大阪狭山市」とタイトルを入力します。

市立公民館では、毎年、夏に、市内の各幼稚園・保育園、こども会、放課後児童会、福祉施設などにご案内して、申し込みいただいた団体に、プラネタリウムの投影を行っています。

内容は、夏の星座の紹介と七夕のお話などです。

今日は、今年度初めての日で、雨の中、つぼみ保育園のみなさんがやってきてくれました。

星のこと、好きになってくれたかな。星座のこと少し覚えてくれたかな。

また、今度は、おうちの人と、プラネタリウムを観にきてくださいね。

★これから、７月の間に、他にもいくつかの幼稚園・保育園のみなさんも来てくれる予定です。

数日の真夏のような暑さと天気の良さとうってかわり、本日はあいにくの雨模様・・・。湿気が多くジメジメしていました。

さぁ、ピラティス講座２回目です。このジメジメな空気を身体を動かしてさっぱりとした汗をかいて吹き飛ばしましょう！！

まずは、ウォーミングアップです。先週教わった呼吸法で、肩をリラックスしながら肩甲骨をほぐします。肩甲骨がちゃんと動いているか意識しながら腕をまわしました。

ウォーミングアップの後は、１回目にした動きをしました。１度やった動きなので、みなさん曲に合わせてスムーズ動いていました。自分のペースで、気持ちの良いところまで、腕を伸ばしました。骨盤を床と平行にしたり、骨盤とあばらをよせる動きも先週よりも出来ていました。みなさん、ご自宅で練習されたのかな？

本日新たに２つの動きを教わりました。２つの動きともとても腹筋を使う動きで、お腹を意識しながら行わないと、バランスを崩しますよ。

今までの動きより少しレベルが上がり、受講者さんも少ししんどそう・・・。先生が「しんどいかったら、少し休憩しても良いよ」との声がかかると、みなさん、すぐさま動きを止めていました（笑）

今日教わった動きも是非、ご自宅で試してみてくださいね。ちゃんと腕と足が一直線になっているか、ご家族さんに見てもらいながら、講座の報告をしてもらえると嬉しいです。でも、無理はしないで下さいね。来週は良い天気になるように祈っております。